Que faire après une fausse couche : conseils pour se reconstruire physiquement et émotionnellement
Faire face à une fausse couche est une épreuve bouleversante, à la fois sur le plan physique et émotionnel. Même si elle est relativement fréquente — touchant environ 15 à 20 % des grossesses — chaque vécu est unique, et le processus de reconstruction nécessite du temps, de l’écoute et du soutien. Après cette perte, il est essentiel de prendre soin de soi, d’en parler si on le souhaite, et de se donner la possibilité de guérir à son propre rythme.
